Будь стройной!

Всем девчонкам(даже очень красивым)нужно поддерживать форму, чтобы не потолстеть.Как?Читайте советы Bratz!
"-Отправляясь по магазинам, откажись от автобуса и пойди пешком.Чтобы не было скучно прихвати подружку!
-Скучно делать зарядку?Совмести её с просмотрой любимой телепередачи!
-Почаще врубай магнитофон и танцуй в своё удовольствие!
-Пей много воды!
-Ешь не меньше 5-6 раз в день!
-Никогда не ешь на ходу!
Мифы о диете!
-Чтобы похудеть надо отказаться от завтрака!
-Нельзя есть после семи часов вечера.
-Голодание поможет похудеть!"


Hosted by uCoz